Para lograr un superior nivel de rendimiento y salud en el trabajo, es fundamental incorporar descansos breves en tu día a día. No requiere abandonar tu postura por extensos periodos, sino de llevar a cabo actividades cortas que te permitan distraer la cerebro y restaurar energía. Estas pausas pueden implicar ejercicios de estiramiento, caminata… Read More


Una brigada de emergencia es un conjunto de personas preparados para responder en situaciones de pueden un riesgo para la salud de las ciudadanos y la preservación del ambiente. Su objetivo principal es prestar soporte inmediata en situación de incendios, incidentes o cualquier otra situación que implique una peligro. Estas unidades pueden ser f… Read More